Capsuni 250 g

Căpșunile au o bogăție minerală remarcabilă, în special fier – este cel mai bogat fruct in fier alături de zmeură și coacăze – și magneziu. De asemenea, oferă potasiu, calciu, fosfor, mangan, cupru și siliciu, făcându-l un aliment foarte indicat în cure de remineralizare și în tratarea deficiențelor nutriționale. Acest fruct este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamine C, K și acid folic.